リンパマッサージヨガ

先日はリンパマッサージヨガにご参加いただきありがとうございました。
寒くなってきましたのでマッサージをして血液の循環を良くしましょう。ご自宅でもどうぞ続けて行って下さいね。
最後の歌ですが練習不足でグダグダで終わってしまいました。スイマセンまた練習しておきますね。笑




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